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养发补肾补血养颜女生内调必看!

时间:2020-07-25 16:53:53来源:发型社作者:马小婷
导读:现在很多姐妹都有脱发困扰,实际上脱发、白发很多问题都是源自内在的,单用防脱洗发水/生发精华是没办法解决根本问题;通过内调食养慢慢把

现在很多姐妹都有脱发困扰,实际上脱发、白发很多问题都是源自内在的,单用防脱洗发水/生发精华是没办法解决根本问题;通过内调食养慢慢把身体养好,效果才是最好的!

养发补肾补血养颜女生内调必看!

脱发、白发问题一般是肾气不足,熬夜导致的,中医认为,黑色的食材入肾经,有很好的滋阴养肾作用,同时还有补血生血的效果,常吃有固本培元的作用!所以下面分享的配方不但可以补肾养发,还可以改善气色!非常适合我们女生日常保养吃!

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【乌发养颜食疗方】

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桑葚:补肾养肝,乌发安神、滋阴养血

黑豆:补肾养血,固本培元

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