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破壁机养发食谱防脱乌发一周不重样

时间:2020-07-26 16:04:02来源:发型社作者:马小婷
导读:连续加班、长期熬夜、精神压力大...脱发掉发已成当代年轻人的烦扰今天给大家整理了一周不重样的养生护发米糊食谱,大家可自行参考哦~ 破壁

连续加班、长期熬夜、精神压力大...脱发掉发已成当代年轻人的烦扰今天给大家整理了一周不重样的养生护发米糊食谱,大家可自行参考哦~

破壁机养发食谱防脱乌发一周不重样

破壁机养发食谱 补肾 养发 5颗 提气 抗老 乌发 防脫 滋阴 补虚 补血 养神 20g3-5颗25g10g 补肾 滋阴 半块15g

破壁机养发食谱防脱乌发一周不重样

补肾养发米糊 核桃20g黑豆30g黑米15g 红枣5颗 做法:

黑米、黑豆提前浸泡一晚,大枣去核,核桃取仁,一起加入料理机,加适量水打成米糊即可~

核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。黑米滋阴补肾,健身暖胃,明目活血,大枣,补血

破壁机养发食谱防脱乌发一周不重样

提气抗老米糊 黑米15g莲子10g黑豆25g红豆20g 做法:

黑米、黑豆、红豆提前浸泡一晚,莲子浸泡3小时,一起加入料理机,加适量水打成米糊即可

黑米滋阴补肾、补益脾胃、益气活血;黑豆补肾补血、抗氧化;莲子防癌抗癌、强心安神;红豆美容养颜、去湿消肿

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