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冬季头皮屑多怎么办?

冬季头皮屑多怎么办?饮食+洗头摆脱“发如雪”尴尬

时间:2021-06-05 00:23:21 来源:发型社 作者:马小婷
导读:冬季头皮屑多怎么办?冬季头皮屑多怎么办?有什么方法可以改善吗?小编给大家带来去头皮屑的方法,帮助大家摆脱发如雪的尴尬。

冬季头皮屑多怎么办?

干燥的冬天,头皮屑多是一个令人非常困扰的问题,一拔头发,头皮屑立刻将下雪一样往下飘,令人尴尬不已,冬季头皮屑多怎么办呢?下面一起来看看。

冬季头皮屑多怎么办?

用食盐洗头去头屑

在热水中加入少量食盐和硼砂,然后待溶解后洗头,可有效止痒并去除头屑,或者在洗发水中加少许盐洗头发,每星期洗1-2次,坚持一段时间就可以改善头皮多的问题。

用陈醋洗头去头屑

在热水中加入适量食醋搅拌均匀,再洗头发,可有效清除头皮屑,每天坚持使用,不但可治疗头皮屑多,还可有效减少头发分叉和白头发等问题。

用啤酒洗头去头屑

每天洗头时,先用啤酒将头弄湿,然后按摩15分钟,再用清水洗干净,然后按正常程序洗头,每天洗2次,4-5天就可把头皮屑清除干净。

除了使用上面的方法可有效去除头皮屑外,在饮食上调理,养成良好的饮食习惯,也可以减少头皮屑的滋生。

多吃碱性食物可减少头皮屑

头皮屑过多与机体运行有关,当机体疲劳时,身体在进行新陈代谢时,就会有一些酸性成分停留在体内,影响头皮营养的吸收,多吃碱性食物,可中和酸性物质,调整体内酸碱平衡,从而促进头皮营养的吸收,减少头皮滋生。

少吃刺激性食物减少头皮屑

头皮屑过多时,会令头皮出现刺痒感,而刺激性强烈的食物会令头皮的刺痒感加重,所以,日常中应少吃辛辣等刺激性的食物。

少吃脂肪高的食物减少头皮屑

高脂肪的食物会令头脂分泌过多,从而加促头屑的滋生,日常生活中,少吃高脂肪的食物,减少头脂分泌,可有效减少头皮屑。

通过上面的洗头方法和饮食方法就可有效减少头皮屑哦!大家也试试吧!

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